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SONRIE PARA SER MAS FELIZ

• Es un sistema de comunicación de doble sentido entre tu cerebro y tu cuerpo.
• Y si no eres feliz trabajalo
• En el peor de los casos finge.
• Tu convence a tu cerebro, lo demás se da solo

SONREIR PARA CREAR EMOCIONES POSITIVAS

• Sonreír te ayuda a ti y a nosotros
• Mas de la mitad te devuelve la sonrisa, incluso desconocidos.
• Mas que cortesía, neuronas espejo.
• Te reconocen por tu estado de animo.
• La clase es mas fácil.

SONRIE PARA CONFIAR EN TI

• Cooperar da sonrisas, confianza.
• A caray, es chido.
• Si, ser enojón te hace ver poderoso y amenazante. Sirve pero como herramienta.

SONRIE PARA QUE TE PERDONEN

• Tratan mejor a las personas que cometen errores cuando sonríen.
• Nuestros niños aprenden a pedir perdón, perdonar y a aprender a perdonarse.
• Sonreír es un símbolo de sumisión, la hostilidad de los demás reduzca.

MEJORA TU SALUD

• Algunos estudios científicos han probado que sonreír libera endorfinas, serotonina y otros analgésicos naturales que produce nuestro cuerpo.
• Curioso estudio comprueba que cuando recibes una sonrisa se estimula tu cerebro como si comieras 2000 barras de chocolate o ganar $200,000.

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• El nivel de placer depende de todas formas de quién nos sonría: es muy alto si se trata del rostro de un bebé o de un famoso, elevado si es un familiar o un amigo, y bastante más bajo si se trata de un político.

POR ULTIMO

• Sonríe pero no te excedas
• Burnout, es cuando no coincide lo que tu cuerpo expresa
• Pero al fin ríete, has la prueba, lo único que puedes perder es tu mal humor

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