MECANOGRAFÍA

• La pantalla debe estar a la misma altura que los ojos o un poco por debajo
• Coloca la espalda alineada con el respaldo de tu asiento
• Las piernas deben formar un ángulo aproximado de 90 grados
• Las muñecas y parte de los antebrazos deben estar apoyados en la mesa o sobre un reposamuñecas

EL TECLADO

• Presta atención a la imagen.
• Debes colocar los dedos sobre la fila central del teclado.El dedo meñique de la mano izquierda se coloca sobre la A,el anular sobre la S,el corazón sobre la D y el índice sobre la F.
• Con cualquiera de los pulgares se pulsa el ESPACIO.
• En la mano derecha:el índice sobre la J,el corazón sobre la K,el anular sobre la L y el meñique sobre la Ñ.

TECLAS Y DEDOS

• La colocación de las manos sobre el teclado que hemos visto antes en la posición base (ASDF-JKLÑ).
• Más adelante,tendremos que mover los dedos para pulsar las teclas de las filas superiores e inferiores.Después de pulsar las teclas de esas filas,los dedos siempre vuelven a la posición base.En la imagen puedes ver teclas que se pulsan con cada dedo que se pulsan con cada dedo.

RECUERDA

• Acostúmbrate a mirar a la pantalla y no al teclado.
• Los dedos siempre vuelven a la posición base después de teclear.
• Evita lesiones sentándote correctamente.
• Los codos deben estar paralelos a los costados.
• Coloca los pies en el suelo,paralelos a la cabeza.
• Cuando se usaban máquinas de escribir se recomendaba no apoyar las muñecas,pero con los teclados actuales resulta más cómodo.

DE:MATI