1 of 24

Slide Notes

DownloadGo Live

Enfrentando El Estrés

Published on Nov 18, 2015

No Description

PRESENTATION OUTLINE

POWER MIND

ANTONIO ORTIZ EXECUTIVE AND LIFE COACH/PSIQUIATRA
Photo by VinothChandar

1.- PRIORIZA

  • Todo se viene abajo
  • Una bola de nieve
  • Exceso de pacientes
  • El doctor me cae muy mal!
  • Saturación!

Untitled Slide

  • Haz una lista
  • Que está en tus manos resolver
  • Lo que no esté en tus manos bórralo
  • Cual es lo más urgente
  • Enfoque

2.-CELEBRA TUS SUPERPODERES

  • Sentimos que hemos llegado a tope
  • Todos se han vuelto ricos
  • Exitosos
  • Bien casados
  • Menos TU!
Photo by Alex Bellink

Untitled Slide

  • Imagina que tienes 6 años
  • Y esa niña o niño opinan sobre tu vida actual
  • Que te diría?
  • Lo más probable es que dirá que eres
  • SORPRENDENTE!

Untitled Slide

  • Enfocate en tus triunfos
  • Que has logrado de lo que soñabas de niño
  • Tu carrera, tu familia
  • Tu refri que saca hielos
  • Tu casa, tu ropa, etc,etc,etc

3.- RETA A TU INGENIERO INTERNO

  • La presentación falló
  • Has fallado
  • El plan de todo un mes falló

Untitled Slide

  • Date permiso de Ingresar al Departamento de fallas
  • GPS Personal
  • Que si hiciste bien?
  • Que es mejorable?
  • Cuenta tus fallas, son el comienzo de un nuevo inicio
Photo by martinak15

Untitled Slide

  • No intentes
  • Just do it!
  • Y sí fallo?
  • Hazlo de nuevo, y de forma novedosa!

4.- RECUERDA EL MEJOR DIVORCIO QUE HAS TENIDO

  • Algo muy malo ha pasado
  • Y no puedes arreglarlo
Photo by Daniele Zedda

Untitled Slide

  • Megan Macardle
  • Porque fallar es la clave del éxito
  • Que crees que es lo mejor que le ha pasado a los otros?
  • Hijos, esposa.
  • Que crees que es lo mejor que te ha pasado a ti?
Photo by KylaBorg

Untitled Slide

  • Divorcio
  • Despido
  • Cáncer
Photo by Jsome1

Untitled Slide

  • Los momento de crisis
  • Son transformadores!
  • Has tenido antes un evento horrible/hermoso transformador en tu vida?
  • Este podría ser uno de ellos?

5.- RECUERDA TU ELEMENTO

  • Tienes la sensación de que tu vida
  • No tiene propósito?
  • Que no hay un sentido en ella?
  • Que no le has asignado un sentido?
Photo by helgabj

Untitled Slide

  • Has algo que tenga resultado tangibles
  • En dónde el tiempo se pase volando
  • Donde sientas que perteneces
  • Donde te sientes como pez en el agua
  • Crearás algo!
Photo by Wesley Fryer

6.- MOVE UP

  • Sientes que tu mundo siempre ha sido gris?
  • Que siempre será gris?

UN PUNTO DE VISTA DIFERENTE

  • Mira las cosas desde una perspectiva
  • Imagina esas fotos de la NASA
  • Que tan grandes son nuestros problemas
  • Realmente
  • Se un habitante del COSMOS

Untitled Slide

Untitled Slide

Untitled Slide

Untitled Slide

Untitled Slide

Untitled Slide

Untitled Slide