“ENTRENAMIENTO REVOLUCIONARIO QUE TE AYUDARÁ A PERDER PESO PARA SIEMPRE, ELIMINAR LA ANSIEDAD, EL ESTRÉS Y AUMENTAR TU ENERGÍA”

Para quién es esta conferencia...

• Si eres una persona de mente abierta, que le gusta aprender e investigar
• Eres una persona comprometida, decidida a mejorar y tomar acción
• Ganas de vivir la vida sin pensar en lo opinen los demás
• Si ya has probado varias cosas para perder peso y sigues estando igual.

EN LOS PRÓXIMOS 45 MINUTOS APRENDERÁS...

• Como CONSEGUIR por fin el PESO IDEAL sin DIETAS insufribles, sin contar calorías …
• Cómo liberarte de esa ANSIEDAD Y ESTRÉS que tanto te agobia y te impide PERDER PESO y hacer vida normal.
• Recuperar y aumentar LA ENERGÍA, VITALIDAD y ALEGRÍA por la vida

EN LOS PRÓXIMOS 45 MINUTOS APRENDERÁS...

• Aprender a controlar tus EMOCIONES, MIEDOS y cómo LOGRAR las metas que tanto DESEAS.
• Aprenderás a comer SALUDABLEMENTE para VIVIR muchos años, disfrutar de la vida SIN PROBLEMAS MÉDICOS y no volver a engordar.
• No depender de medicación para reducir la ansiedad y la depresión.

MI PROMESA PARA TI EN EL DÍA DE HOY

• SABRÁS LOS MOTIVOS DE UNA FORMA CLARA POR LOS QUE HAS ENGORDADO,
• LA CAUSA DE TU ANSIEDAD
• Y CÓMO NOS INFLUYE EL ESTRÉS, ADEMÁS DE CONSEJOS PARA COMBATIR ESTOS PROBLEMAS

NUESTRA MISIÓN ES AYUDAR A NUESTROS CLIENTES

• POR ELLO NO VOY A VENDERTE NADA
• TENDRÁS DOS REGALOS MUY VALIOSOS PARA TI,
• PERO DEBES ESPERAR AL FINAL DE CONFERENCIA...

¿TE SUENA ESTO DE ALGUNA MANERA?

• ¿Te levantas por la mañana cansado/a? Sin fuerzas, SIN ENERGÍA, CON DOLOR DE CABEZA
• ¿A penas tienes hambre a la hora de desayunar? ¿O solo tomas un café o no tomas nada?
• ¿Llegas al medio día con tanta hambre y desfallecido que te comerías a un caballo?

¿TE SUENA ESTO DE ALGUNA MANERA?

• ¿Te levantas por la noche y atracas el frigorífico?
• ¿Te miras al espejo y no te gusta lo que ves? ¿No te gustas a ti mismo/a?
• ¿Te da la sensación que estás enfadado con la sociedad y sin motivo aparente?
• ¿Ya no te sienta la ropa como antes? ¿Tienes una boda y ya no entras en el vestido o traje recién comprado?

¿Cansado/a de las dietas milagro y el efecto rebote?
¿Estás Arto/a de pasar hambre y ansiedad?

¿CUAL ES EL PROBLEMA REAL?

CUANDO REALICES ESTOS CAMBIOS...

• Podrás conseguir tu peso ideal y mantenerte sano toda la vida.
• Te levantarás con las pilas cargadas, lleno de energía y ganas de comerte el mundo…
• No pasarás hambre ni tendrás ANSIEDAD por la comida.

CUANDO REALICES ESTOS CAMBIOS...

• Te gustaras tanto cuando te mires al espejo que llamarás la atención por la calle y te preguntarán que estas haciendo… te veo diferente…
• Te pondrás la ropa que ya no usabas, incluso la de hace años…
• Comerás lo que te gusta de forma saludable sin sentirte culpable.

LO QUE NECESITAS SABER AHORA...

• 5 cambios que debes hacer (y puedes hacerlos desde HOY mismo) para lograr lo mejores resultados
• Tener tu peso deseado y mantenerlo para siempre.
• Claves para controlar tus emociones, tus miedos...
• Te enseñaré HOY MISMO cómo hacer los 5 cambios

QUIEN SOY YO...Profesor de Educación Física de la Complutense desde 1996. Formador de la Escuela de Alimentación Correcta. Especializado en Nutrición deportiva, nutrición celular, metabolismo y como controlar la ansiedad y el estrés.

AHORA DESCUBRIRÁS 5

LOS 5 CAMBIOS

• Hay 5 cambios que debes hacer en tu vida diaria para lograr perder peso de forma duradera,
• ganar confianza en ti mismo, autoestima.
• Voy a guiarte en estos 5 PASOS en esta sesión...

ACTUAR CON TOTAL COMPROMISO

TU ESPEJO

• No importa las veces que lo hayas intentado, lo has hecho con total compromiso?
• Si quieres tener resultados debes ser COMPROMETIDO y no poner excusas.
• Debes tomar acción y retomar el rumbo de tu vida
• De una vez por todas termina lo que te propones

LA EPIDEMIA INTERNACIONAL
DE OBESIDAD.
1. ACTIVA TU METABOLISMO...

ESTADÍSTICAS DE LA ORGANIZACIÓN
MUNDIAL DE LA SALUD - OMS.

CONSECUENCIAS DE LOS MALOS HÁBITOS.

• Enfermedades cardiovasculares
• Diabetes tipo II
• Enfermedades del aparato locomotor
• Hipertensión Arterial Algunos tipos de cáncer

CONSECUENCIAS DE LOS MALOS HABITOS.

• Baja resistencia física Dolores de cabeza
• Baja resistencia física Dolores de cabeza
• Falta de concentración, Cambios de humor
• Calambres y dolores articulares
• Malas digestiones

¿CÓMO ACTIVAR EL METABOLISMO?...

• DESAYUNA TODOS LOS DÍAS:
• COME 5-6 VECES AL DÍA.
• HAZ EJERCICIO A DIARIO.
• (sugerencia: De estos 3 aspectos críticos, apunta ahora en un papel cuál de ellos no consigues realizar a diario. Se muy sincero/a contigo misma…)

¿CÓMO ACTIVAR EL METABOLISMO?...

• COME ALIMENTOS SALUDABLES
• TOMA UNA CENA LIGERA.
• BEBE MUCHA AGUA
• (sugerencia: De estos 3 aspectos críticos, apunta ahora en un papel cuál de ellos no consigues realizar a diario. Se muy sincero/a contigo misma…)

TESTIMONIO DE RESULTADOS

RESULTADOS

2. MANTÉN UNA VIDA ACTIVA

• NUESTRO ESTILO DE VIDA HA CAMBIADO
• La actividad física ha disminuido, mientras la ingesta de calorías se ha incrementado
• Con la edad y la falta de actividad física diaria, el músculo se debilita y es reemplazado paulatinamente por grasa.

Los factores de la degradación muscular son:

• la falta de ejercicio
• las dietas restrictivas (pasando hambre)
• la falta de proteína de calidad en los alimentos

BENEFICIOS DEL EJERCICIO F͍SICO

• Reduce a medio plazo la presión sanguínea en los hipertensos
• Baja los niveles de colesterol total en la sangre
• Reduce los niveles sanguíneos de glucemia en los diabéticos.

BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO

• Mejora la capacidad pulmonar, la circulación en general y el aprovechamiento del oxígeno no solo por los músculos (incluyendo el corazón), sino también por los órganos internos y la piel
• Reafirma los tejidos y la piel recupera parte de la lozanía perdida, contribuyendo no solo a estar y sentirse más joven sino también parecerlo.

BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO

• Aumenta la reabsorción de calcio por los huesos, fortaleciéndose y disminuyendo el riesgo de fracturas.
• Reduce de manera muy notable la mortalidad cardiovascular.
• Disminuye los niveles de adrenalina, el estrés, aumenta los niveles de endorfinas y otras sustancias cerebrales beneficiosas.
• un ejemplo de ejercicio...

MENS SANA IN CORPORE SANO

3. ALIMENTOS SANOS Y SIN TÓXICOS

• ¿A QUE SE DEBEN LOS ACTUALES PROBLEMAS DE LA OBESIDAD?
• Bombardeo de comida rápida Comida precocinada
• Contaminación Pesticidas y químicos en la comida
• Hormonas en granjas para crecimiento rápido que provocan carencias de los nutrientes que deberían tener.
• Sedentarismo Estrés Ansiedad

Resultado: sobrepeso y enfermedades

• DATO IMPORTANTE
• Los productores y vendedores de alimentos están interesados en vendernos más comida de la que en realidad necesitamos, y utilizan excelentes estrategias para lograr estos objetivos.
• Los supermercados son muy cómodos pues todo está bajo un mismo techo.
• Por todo esto, necesitamos información para no convertirnos en víctimas de sus intereses.

CONSECUENCIAS DE LOS MALOS HÁBITOS

CONSECUENCIAS DE LOS MALOS HÁBITOS

BREVE RESUMEN

• Hasta ahora hemos visto cómo debemos ser comprometidos
• Las consecuencias de los malos hábitos alimenticios
• La importancia de activar el metabolismo
• Beneficios de hacer ejercicio físico
• La importancia de comer alimentos sanos sin tóxicos y las consecuencias de los malos hábitos
• Ahora veremos la importancia de un mentalidad de hierro para afrontar estos problemas y cómo afrontar el problema del estrés.

4. MENTALIDAD Y ACTITUD

CUAL ES EL PROBLEMA:

• Donde reside el origen del SOBREPESO, ¿PORQUÉ ENGORDAMOS?
• La ANSIEDAD, el ESTRÉS, falta de MOTIVACIÓN Y METAS claras, MIEDOS Y ACTITUD frente a la vida.

CUALES SON LAS CONSECUENCIAS

• Sobrepeso, obesidad, Celulitis...
• Ansiedad, Depresión
• Dolor de cabeza, migrañas, Insomnio...
• Enfermedades cardiovasculares, Fatiga
• Problemas respiratorios (asma bronquial o hiperventilación)

CUALES SON LAS CONSECUENCIAS

• Envejecimiento prematuro
• Enfermedades gastrointestinales, CÁNCER
• Pérdida del cabello
• Reducción del deseo sexual y Disminución de fertilidad

CÓMO VIVIRÁS TU NUEVA REALIDAD

• Quierete como eres y reafirmación.
• Controlar la mente y tu estrés
• Meditación - relajación (ejercicio práctico)
• Plantea metas y objetivos que te motiven
• Hacer cosas nuevas que tienen sentido y nos den felicidad.

CÓMO VIVIRÁS TU NUEVA REALIDAD

• Enfrentarse y desprenderse del miedo.
• Comprender el orden, volver a aprender cómo funciona la vida, plantar semillas de salud y felicidad en nuestra mente
• Abrirse al amor que llevamos dentro y que en realidad somos.
• y vivir en el presente para afrontar el futuro
• Revisar el sistemas de creencias

UNIÓN ENTRE MENTE, ALMA Y CUERPO

5. INVIERTE EN MENTOR͍A

INVIERTE EN MENTORÍA

TU COACH PARTICULAR

(Los mejores deportistas viajan con un equipo y tienen un fisio, su entrenador y coach… ¡les mantiene responsable! incluso su cocinero)

INVIERTE EN MENTORÍA, por varios motivos: APOYO, INFORMACIÓN Y COMPROMISO

INVIERTE EN MENTOR͍A

• Ahora mismo disfrutas de una valiosa información que no tendrías si no hubieras conectado con este WEBINAR.
• Un buen mentor te motivará para tomar acción y obtener EXCELENTES RESULTADOS
• Conocerás a otras personas con tus MIS METAS lo que MOTIVA aún más para una mayor EFICACIA Y RAPIDEZ del proceso de MEJORA

LO QUE HE PROMETIDO HOY

• Como CONSEGUIR por fin el PESO IDEAL sin DIETAS insufribles, sin contar calorías …
• Cómo liberarte de esa ANSIEDAD Y ESTRÉS que tanto te agobia y te impide PERDER PESO y hacer una vida normal.
• Recuperar y aumentar LA ENERGÍA, VITALIDAD y ALEGRÍA por la vida
• Te he dado ejercicios específicos...

LO QUE HE PROMETIDO HOY

• Aprender a controlar tus EMOCIONES, MIEDOS y cómo LOGRAR las metas que tanto DESEAS.
• Aprenderás a comer SALUDABLEMENTE para VIVIR muchos años, disfrutar de la vida SIN PROBLEMAS MÉDICOS y no volver a engordar.

QUÉ HACER PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS

• TOTAL COMPROMISO Y FIDELIDAD A TUS SUEÑOS
• Activa tu metabolismo y toma hábitos saludables
• Beneficios del ejercicio físico
• Come alimentos saludables y sin TÓXICOS
• Cambia MENTALIDAD y TU ACTITUD ante la vida
• INVERTIR EN MENTORÍA
• Solo con ESTOS 5 CAMBIOS lograrás el ÉXITO deseado

AHORA TIENES DOS OPCIONES
Opción 1: Hacer todo por tu cuenta.
Opción 2: Dejar que te ayude y te guíe en todo el proceso

COMO PUEDO AYUDARTE

• Mi equipo y yo nos hemos reservado un tiempo para hablar contigo y ver cómo poder ayudarte a aplicar estas ideas desde hoy mismo.
• ¿EL COSTE? Es totalmente gratis.

PARA QUIÉN ES ESTO?...

• Esto SOLO está dirigido para personas COMPROMETIDAS
• Personas que tengan INTERÉS REAL y están decididas a MEJORAR SU SALUD
• Si no tienes FUERZA DE VOLUNTAD, no eres COMPROMETIDA, no tomas ACCIÓN y pones EXCUSAS para todo, entonces, ESTO NO ES PARA TI

POR QUÉ LO HACEMOS?

• En la llamada te explicaremos con total claridad TODO LO QUE NECESITAS para obtener los RESULTADOS DESEADOS. Y todos los pasos que deberías realizar para alcanzar TUS METAS
• Si quieres que te ayudemos y encajas con el perfil, te invitaremos a ser uno de NUESTROS CLIENTES de este mes

SI DECIDIMOS TRABAJAR JUNTOS...

• Te incorporaremos al mismo programa por el que ya han pasado muchos clientes con un gran éxito y satisfacción.
• La información está diseñada para que puedas alcanzar tus METAS sin gran esfuerzo.
• Nuestra META es que nuestros clientes pierdan PESO PARA SIEMPRE, ELIMINAR LA ANSIEDAD, EL ESTRÉS Y AUMENTAR SU ENERGÍA

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