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LAS 5 FRUTAS MÁS SANAS DEL MUNDO

Published on Oct 25, 2021

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PRESENTATION OUTLINE

LAS 5 FRUTAS MÁS SANAS DEL MUNDO

Victoria Zabala Figueroa
Photo by rahego

1. MANZANAS

Son muy bajas en calorías y tienen altas dosis de fibra, tanto soluble como insoluble.

2. AGUACATE

Una de las frutas más nutritivas, contiene 25 nutrientes esenciales.
Photo by Andreuchis

3. BANANA

Libre de grasas y llena de energía.

4. CÍTRICOS

Aportan una gran cantidad de vitamina C para combatir procesos inflamatorios.

5. UVAS

Contienen elementos esenciales, como taninos, flavonoides y antocianinas.

5. UVAS

Contienen elementos esenciales, como taninos, flavonoides y antocianinas.

GRACIAS

Photo by rahego