PRESENTATION OUTLINE
YYYYYYYYY...GIMNASIA RITMICA
El SPAGAT:
Para que te salga bien,tienes que practicar todos los días,más o menos 20 min diarios.
El PINO PUENTE DE CODOS:
Si sabes hacer el pino esto estará chupado,porque solo tienes que dejarte caer o que te ayude un amigo. Si no,NO IMPORTA. Tendrás que hacer lo mismo que con todo practicar 20 min diarios,pero para empezar si te da miedo es mejor que practiques en la pared.(también te pueden ayudar tus amigos)
El ESCORPIÓN:
Si sabes hacer el pino es más fácil que te salga.
SABIENDO HACER EL PINO:tienes que subir la cabeza y tocarte la cabeza con los dos pies,si te ha salido bien es porque no te has caído de puente.
SI NO SABES HACER EL PINO:lo primero tendrías que tener algo de apoyo por parte de MINIMO dos amigos,porque te tendrían que subir los pies y tocarte la cabeza con los pies.
El PINO:
SI NO SABES HACERLO:
Necesitarás un par de amigos para que te suban los pies (a la pared),
para que vayas cogiendo confianza y no te de miedo. Luego ya podrás pasar a hacerlo sin pared.
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