DEPORTE COMO MEDIDA PREVENTIVA PARA LAS ADICCIONES

Se les considera adicción a una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa o alivio a través del uso de sustancias u otras acciones

DEPORTES

• El ciclo de conferencias ciencias y humanidades en el deporte que organizó la dirección general del deporte universitario culminó con la presentación del tema la actividad física y en el deporte como medida preventiva de adicciones en el adolescente a cargo del psicólogo deportivo César Belmonte Ríos quien resaltó la importancia de tener una juventud sana tanto en la parte física como en la psicológica pues antes la presencia y alcance de las drogas la práctica deportiva se ha convertido en un medio ideal para contrarrestar el consumo y principalmente en el medio escolar

COMO PREVENIRLAS

• Integrar a la familia en un ambiente de comunicación respeto y confianza
• Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares grupos de amigos vecinos maestros etc.
• Reconocer a nuestros hijos los logros habilidades y capacidades personales

SEÑALES QUE IDENTIFICA LA ACCIÓN DE LAS DROGAS

• Cambios en el aspecto físico como deterioro de aseo personal y sangrados nasales
• Cambios en el estado de ánimo
• Cambios en el desempeño laboral o escolar
• Cambios en las relaciones familiares y sociales con un mayor aislamiento o cambio de amistades
• Cambios en las pertenencias y hábitos de consumo

BENEFICIOS DEL DEPORTE PARA EVITAR CAER EN ADICCIONES

• El deporte crea endorfinas en el cuerpo desarrollando un espíritu de felicidad de optimismo.
• Rechaza así todos los deseos de consumir toxinas que puedan dañar el cuerpo y generar tristeza y malestar.

Consumir drogas NO te hace "moderno y libre te hace débil y esclavo"