持たない暮らしの１０カ条

⒈デトックスできる収納を目指す

⒉
部屋の７割は平らな面に する

平面が多いと掃除もしやすい

⒊
自分の家は物の通過点に過ぎないと考える

⒋
すぐ買うよりも「暮らす技術」を

工夫して今ある物ですます

⒌
自分の行動パターンに合わせて、ないと絶対困るものを書きだしミニマムリストを作る。

⒍毎日使う物の質を上げる

⒎買う時は、とことん楽しむ

ネット社会では物とお金の交換になりがち。お店の方との会話を楽しみ情報や知識を得る。物を大切に使うことにつながる。

⒏
もらわない、ストックしない
ストック量を決め、むやみに増やさない。

⒐
代用する、借りる、なしにする

年に数回しか出番のない品にスペースを割かない。

⒑「つまらない物」を買わない

本当に好きな物だけに囲まれて暮らす幸せを

Untitled Slide

あの夏の数限りなきそしてまたたった一つの表情をせよ

小野茂樹

たとえば君 ガサっと落葉すくふように

夜道ゆく君と手と手が触れ合う度
我は清くも醜くもなる
栗木京子

今日まで私がついた嘘なんて
どうでもいいよというような海

俵万智

体温計くわえて窓に額つけ
「ゆいら」とさわぐ雪のことかよ
穂村祐

大みそかの渋谷のデニーズの席で
ずっとさわっている一万円札

永井 祐

お願いねって渡されているこの鍵を

怒りつつお茶碗ことごとく
割れてさびしいごめんなさい

東直子

この次で降りるからねと言った後
同じ 形のくちびるむすぶ

東直子

L'abitudine al dolore si conserva e viene trasmessa dall'uno all'altro, da generazione a generazione.

Coscienza
e funzionamento mentale
non sono sinonimi,
spesso non sono in connessione
e le operazioni mentali,anche complesse e decisive,
possono essere inconsce.

In compiti semplici, come fare la spesa, le transazioni interpersonali provocano e mostrano le ferite a livello mentale.

I sintomi e le esperienze emotive correlate come la rabbia, la paura, il senso di colpa, il rimorso, la disfatta e il disappunto guidano le interazioni quotidiane tra i membri di una famiglia e gli amici.

"Nessun farmaco e nessuna terapia al mondo possono veramente curare
una malattia."
R. G. Hamer

« L'essere sani è in realtà l'ignoranza d'essere malati »
Dottor Knock

La Cura per Cambiare

Dalla Paura
al Cambiamento

La Cura del Cambiamento

• Fare qualcosa per noi, passare all'AZIONE
• Resistere ai pensieri ROSSI infiammati di rabbia
• Ascoltare e formulare pensieri VERDI rigeneranti
• Farsi sostenere da un terapeuta che si colleghi a noi affettuosamente e si adoperi per una adeguata separazione da noi quando sentiamo che i benefici del CAMBIAMENTO superano i costi.

'Medici con mani calde e un cuore compassionevole vi saranno di aiuto'
R. G. Hamer

Il Conflitto che Cura

A livello psichico i Conflitti
si combinano in
Costellazioni con Senso Biologico Specifico.

Il Conflitto Intraspsichico

"Non esistono e non sono mai esistiti speciali programmi psichici senza correlazioni organiche...rigorosamente non ci sono nè psichiatria nel senso consueto nè psicologia."
R. G. Hamer

"I futuri medici della N.M.G. sono cordiali
pastori d'anime"
R.G.Hamer

LE DOMANDE

LE DOMANDE

"... se giunti vicini alla sofferenza, voi la tenete, la guardate, non fuggite via, vedete quello che sta cercando di dirvi, vedete la sua profondità, la sua bellezza, la sua immensità, se voi rimanete così con essa, completamente,…allora la sofferenza finisce.”

Jiddu Krishnamurti, The Flame of Attention, 1984

Caro Diario...

Periodicamente, SCRIVERE cosa continuiamo a IMPARARE, soprattutto quando gli eventi della vita rinnovano le antiche ferite, può favorire la GUARIGIONE.

Buona Salute