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Presidential Fitness Test

Published on Nov 18, 2015

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PRESENTATION OUTLINE

PRESIDENTIAL FITNESS TEST

GERALDINE CARAZO 10-1

HISTORIA

  • El Dr. Hans Kraus fur el primero en darse cuenta de la falta de ejercicio.
  • Los europeos estaban en mejor forma.
  • En 1956 "the President's Council on Fitness, Sports and Nutrition"
  • el nombre ha cambiado varias veces.
  • El presidente Keneddy hizo parte de su campaña el "physical fitness."
Photo by AdamKR

HISTORIA (CONTINUACIÓN...)

  • En 1966 el premio de "physical fitness" fue inventado.
  • Recientemente Michelle Obama comenzó un
  • movimiento de terminar con la obesidad.
  • Nombre viene porqué fue un presidente el
  • que tomo la iniciativa de empezar esto.

CURL UPS

START IN A HALF SIT UP YOU GO BACK AND FORTH FOR 1 MIN.

SHUTTLE RUN

RUN BACK AND FORTH GETTING AN OBJECT IN A CERTAIN AMOUNT OF TIME.
Photo by The U.S. Army

MILE RUN

RUN 1 MILE IN A CERTAIN AMOUNT OF TIME.
Photo by I Run Flint

PULL UPS

YOU HAVE TO DO ARM FELXES ON A TUBE.

SIT AND REACH

STRETCH OVER A "RULER" THE MOST THAT YOU CAN. YOU HAVE 3 TRIALS.

CHART

PFT

COMENTARIO

PERSONAL