sem efeitos secundários?

que não cria dependência?

que até crianças e grávidas podem usar?

máxima segurança e máxima eficácia?

como é isso?

Basta que se mexa. Vá, e que se divirta :)

30 minutos de cada vez, 4 a 5 vezes/semana

Sempre que se mexe, está a contar

Suba escadas. Aspire a casa.

Vá para a rua. Use os parques.

Escolha actividades de que goste.

Convide os amigos. Efeitos a dobrar.