Oficina Psicologia

106 Haiku Decks

Olhar luminoso

Olhar luminoso

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Sinais que esta na relacao errada!

Sinais que esta na relacao errada!

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Reflexões

Reflexões

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Procrastinação

Procrastinação

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Education
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Dicas para comunicar de forma autêntica

Dicas para comunicar de forma autêntica

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É Natal! É a altura para fazer

É Natal! É a altura para fazer

10 Slides3 Views

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Let's be grateful!

Let's be grateful!

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Defina objectivos

Defina objectivos

13 Slides56 Views1 Haifive

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Como lidar com a preocupação excessiva?

Como lidar com a preocupação excessiva?

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Como vencer

Como vencer

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#Dicas

#Dicas

12 Slides26 Views

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14 sinais

14 sinais

18 Slides13 Views

Education
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Fortalecer o cérebro

Fortalecer o cérebro

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Education
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Aceita o desafio?

Aceita o desafio?

23 Slides52 Views

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Retenção de líquidos

Retenção de líquidos

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A Hug

A Hug

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O abraço

O abraço

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Inspiration
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Sinta-se ligado

Sinta-se ligado

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Que capítulos querem acrescentar à vossa história?

Que capítulos querem acrescentar à vossa história?

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10 resoluções

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Still in love

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Click to Edit

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7 Habits + 1

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Education
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7 hábitos +1

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Education
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Celebrar a Música

Celebrar a Música

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Perturbação Disfórica Pré-Menstrual

Perturbação Disfórica Pré-Menstrual

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10 Razões para utilizar o EMDR

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Education
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Gratitude

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Gratidão

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Education
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O seu psicólogo sempre consigo!

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Untitled Haiku Deck

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Saudade?

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Perto de quem está longe!

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Untitled Haiku Deck

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Copy of Ser Feliz

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Ser Feliz

Ser Feliz

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Ser feliz é...

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Escolhe o par, conhece os passos...

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UM CASAL FELIZ BRILHA EM CONJUNTO

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Consulta Online

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Copy of Felicidade

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Felicidade

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Saúde feminina é...

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Irritação? Tem data marcada no mês?

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Quando o sexo complica a relação de casal...

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Pratique exercício físico a dois!

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Seja a mudança que quer ver no outro!

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Reservem um tempo de casal

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Aceitemos que a paixão vai dando lugar a um amor mais sereno

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Não deixe assuntos inacabados no final de cada dia.

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30 questions to ask your partner instead of the dull "how was your day?"

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How To
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30 perguntas para o seu parceiro

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How To
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6 dicas para acelerar o metabolismo

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Science and Technology
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Cuidador de um Paciente com Alzheimer?

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Um antidepressivo

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OP: Descompliquemos os amigos

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Science and Technology
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Descompliquemos os amigos

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Science and Technology
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Formas de Criar Experiências Positivas

Formas de Criar Experiências Positivas

14 Slides49 Views

Inspiration
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Agorafobia

Agorafobia

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Mindfulness e o seu cérebro

Mindfulness e o seu cérebro

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Science and Technology, Education

Breve descrição da influência da prática de Mindfulness no funcionamento do cérebro e suas repercussões na saúde psicológica.

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Os pensamentos na ansiedade social

Os pensamentos na ansiedade social

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Copy BRASIL of DIFICULDADES NO MINDFULNESS

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13 Slides44 Views

Education, Science and Technology

Ao praticar Mindfulness lidamos com dificuldades que nem sempre sabemos dar resposta. Aqui seguem algumas sugestões para um novo olhar sobre a sua prática.

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SONO

SONO

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Copy of DIFICULDADES NO MINDFULNESS

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13 Slides38 Views

Education, Science and Technology

Ao praticar Mindfulness lidamos com dificuldades que nem sempre sabemos dar resposta. Aqui seguem algumas sugestões para um novo olhar sobre a sua prática.

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Acordar

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Education
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6 dicas para que o fracasso não o atrapalhe

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Education
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Dia Mundial do Professor

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Education
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Auto-Confianca

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Education
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This is John Arden

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Copy of Crises de Pânico?

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Business

Vantagens da terapia de grupo para a perturbação de pânico

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Alimenta-se bem?

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5 Sintomas Ansiosos

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Science and Technology

Estes sintomas requerem atenção de psiquiatra e psicólogo

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7 Efeitos dos Antidepressivos

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Science and Technology

Os antidepressivos, além da sua função de base, têm efeitos inesperados que provavelmente desconhece.

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Um banho mindful

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Brain-based Therapy

Brain-based Therapy

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Science and Technology
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Eu quero ir a sítios!

Eu quero ir a sítios!

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Abandonar o medo e voar

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Untitled Haiku Deck

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Crises de Pânico?

Crises de Pânico?

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Business

Vantagens da terapia de grupo para a perturbação de pânico

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Dorme bem?

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Education

Vantagens de boas noites de sono

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Uma equipa em crise

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Education

Algumas dicas para lidar com uma equipa que está a passar por uma situação de crise

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Stress Agudo

Stress Agudo

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Sintomas da Perturbação de Stress Agudo

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O impensável aconteceu...

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Education

8 dicas práticas para ajudar o organismo a lidar com uma situação traumática

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Copy of Webinar Template

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Business
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Atitudes para diminuir e controlar

Atitudes para diminuir e controlar

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Copy of Raquel C.

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MDK Famílias Felizes

MDK Famílias Felizes

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Auto-cuidado

Auto-cuidado

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10 dicas para não se esquecer de cuidar de si!

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7 PASSOS para uma atitude Mindful

7 PASSOS para uma atitude Mindful

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Talvez o mindfulness seja mais simples do que aparenta

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12 dicas para enfrentar crises

12 dicas para enfrentar crises

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Education

Os momentos de crise requerem cuidados excepcionais - deixamos-lhe algumas dicas para que, da crise, renasça um passo à frente!

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Voar sem Medo

Voar sem Medo

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Events

O medo fica em terra. Os sonhos levantam voo consigo :) Grupos terapêuticos para a fobia de voo. 1, 2, 3... dias até poder ir ver o mundo!

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Untitled Haiku Deck

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Stress

Stress

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Quando estás deprimido

Quando estás deprimido

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Education

Coisas úteis para apoiar quem está deprimido

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7 'nãos' de que precisa

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Education

Mudanças de palavras com efeitos reais

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12 Dicas

12 Dicas

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Education, Inspiration

Acautelar o pós-férias

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5 coisas a petiscar

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Education

Alimentação que ajuda a conciliar no sono

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Perturbação de Pânico

Perturbação de Pânico

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Alimentos

Alimentos

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Education, Inspiration

Dicas de Verão: alimentos de corpo e de cérebro

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No ponto!

No ponto!

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Education, Inspiration
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22 Dicas

22 Dicas

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Education, Science and Technology

Dicas para ir gerindo os níveis de stress profissional

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Snapshot Organizacional

Snapshot Organizacional

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Education, Science and Technology

Avaliação da saúde mental organizacional

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Snapshot Individual ENG

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Education, Science and Technology
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snapshot

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Education, Science and Technology
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A ciência diz

A ciência diz

12 Slides651 Views1 Haifive

Education, Inspiration

Gratidão faz bem

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DIFICULDADES NO MINDFULNESS

DIFICULDADES NO MINDFULNESS

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Education, Science and Technology

Ao praticar Mindfulness lidamos com dificuldades que nem sempre sabemos dar resposta. Aqui seguem algumas sugestões para um novo olhar sobre a sua prática.

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Dormir com companhia

Dormir com companhia

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Education

Problemas do sono quando se dorme acompanhado

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