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Copy BRASIL of DIFICULDADES NO MINDFULNESS

Published on Nov 18, 2015

Ao praticar Mindfulness lidamos com dificuldades que nem sempre sabemos dar resposta. Aqui seguem algumas sugestões para um novo olhar sobre a sua prática.

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MORE DECKS TO EXPLORE

PRESENTATION OUTLINE

1.

MINDFULNESS

5 OBSTÁCULOS INICIAIS
Photo by atelier renskeherder
2.

DESCONCENTRANDO!

1) ESTOU SEMPRE ME
Photo by teamaskins
3.

VAGUEAR DA MENTE

DESCONCENTRAR-SE É APENAS O
Photo by vgm8383
4.

FICAR PARADO

2) NÃO GOSTO DE
Photo by HckySo
5.

CAMINHANDO?

SABE QUE VOCÊ PODE MEDITAR
Photo by Pink Sherbet Photography
6.

TEMPO PARA A PRÁTICA

3) NÃO CONSIGO ENCONTRAR
Photo by sleepyjeanie
7.

E, ENTÃO, APROVEITE PARA PRATICAR

REPARE QUANDO SE LEMBRA QUE NÃO TEM TEMPO 
Photo by miheco
8.

MUITO ABORRECIDO

4) AO LONGO DA PRÁTICA FICO
Photo by susan solinski
9.

ATENTO E ACEITAR ESSA EMOÇÃO?

JÁ EXPERIMENTOU PERMANECER
Photo by takenbyaymi2
10.

MESMO ASSIM NÃO CONSIGO

5) ESTOU FAZENDO O MELHOR QUE POSSO E
Photo by Cornelia Kopp
11.

QUE TUDO SEJA COMO É...

DEIXE, O MELHOR QUE PUDER,
Photo by ecstaticist
12.

SEJA MINDFUL

COMECE AGORA
Photo by Mooganic
13.

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